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Avez-vous essayé la méditation? Comment vous sentiez-vous?

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Avez-vous essayé la méditation? Comment vous sentiez-vous?


Je l’ai fait, mais vous devez être dans le bon espace-tête pour que cela fonctionne réellement et que vous ressentiez un sentiment d’épanouissement. Si vous êtes distrait ou laissez votre esprit vagabonder, cela ne fera aucun bien. J'adore méditer, c'est très paisible et dans ma chambre zen, c'est très spirituel.
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Cela aide à éliminer la toxicité de votre corps et la négativité de votre esprit, à mieux vous focaliser et à être plus patient, plus fondé, etc. Vous pouvez parfois vous rappeler davantage de vos rêves, vous reposer mieux, penser plus clairement, des réponses vous parviennent des questions et des choses qui vous demandent. Vous pouvez en tirer parti, le sentiment incroyable que vous ressentez et la positivité que vous estimez merveilleuse.
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Oui, des images guidées. vraiment aidé! A aidé à guérir certaines parties du corps blessées, aidé à se détendre et à respirer plus profondément. A +

pourquoi avez-vous l'air si ... impatient ... perdu ... en état d'alerte? quelqu'un ou quelque chose t'a fait peur.
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( ENGLISH )

 

 

 

 

Have you tried meditation? How did it make you feel?


I have, but you need to be in the right head space for it to actually work and feel a sense of fulfilment from it. If you're distracted or let your mind wander, it won't do any good. I love meditating it's very peaceful and in my Zen room, it feels very spiritual.
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It helps clear the toxicity out of your body and negativity out of your mind, to focus better and be more patient, grounded, etc. You can sometimes remember your dreams more, get better rest, think more clearly, answers come to you when asking questions and wondering things. There's a lot you can benefit and the overall amazing feeling you get and positivity you feel is wonderful.
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Yes, guided imagery. really helped! Helped heal some injured body parts, helped relax and breathe deeper. A+

why do you look so... longing... lost... on high alert? someone or something scared you.
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