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Comment gérez-vous la perte de partenaire?

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Comment gérez-vous la perte de partenaire?

Occupez-vous, entourez-vous de famille et d'amis et restez occupé même si vous ne vous sentez pas à la hauteur. Rester au lit déprimé par une situation ne résout pas le problème. Sonnez un partenaire, allez prendre votre petit-déjeuner ou prenez quelques bières dans l'après-midi. Restez positif principalement et prenez soin de vous x
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L'année dernière, j'ai perdu ma mère d'un cancer, pas d'un partenaire, mais c'était rude et ça l'est toujours. Elle avait 62 ans et était pleine de vie jusqu'à ce que le cancer la rende malade en quelques mois. 9 mois du diagnostic à la mort. Alors, accordez-vous du temps pour faire votre deuil. Sentez ce que vous ressentez, ne le retenez pas. Parlez si vous en avez le besoin. Je suis en thérapie et je suis sous antidépresseur parce que c'est trop lourd pour le transporter seul parfois. Je pleure encore et crie à Dieu dans ma voiture parfois parce que ce n'est pas juste. Mais tu dois continuer à avancer.
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Perdre un être cher est la pire des douleurs. Aucune douleur physique ne vient même près d'intensité ou de durée. Mais sachez ceci: vous récupérerez à votre manière et à votre époque et vous pourrez vivre une nouvelle fois la joie et le bonheur. Ils vous manqueront toujours mais vous survivrez. On a demandé à Keanu Reeves ce qu'il pensait nous arriver après notre mort. Sa réponse a été: "Je pense que lorsque nous mourons, les gens qui nous aiment nous manquent beaucoup". Il avait tellement raison.
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Eh bien d'abord ..
Tu n'es pas seul.

Je connais ta douleur.

En 2013, ma femme, âgée de 7 ans, et moi avons conclu un pacte de suicide.

Je me suis réveillé avec son visage bleu froid et sans vie sur moi ..

Chérir les bons moments.

Vous n'en reviendrez jamais.
Vous venez d'apprendre à gérer la douleur.

Je suis désolé mec.

 

 

 

 

( ENGLISH )

 

 

 

 

 

How do you cope with the loss of partner?

Occupy yourself, surround yourself with family and friends and stay busy even if your not feeling up to it. Staying in bed feeling depressed about a situation isn’t going help fix it. Ring a mate, go get breakfast or have a few beers in the afternoon. Stay positive mainly and look after yourself x
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I lost my mom to cancer last year, not a partner, but it was rough and still is. She was 62 and full of life until the cancer laid her low in a matter of months. 9 months from diagnosis to death. So allow yourself time to grieve. Feel what you're feeling, don't hold it in. Talk if you need to. I'm in therapy and I'm on antidepressants because it's too heavy to carry alone sometimes. I still cry and scream at God in my car sometimes because it's not fair. But you gotta keep moving.
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Losing a loved one is the absolute worse pain there is. No physical pain even comes close in terms of intensity or duration. But know this: You will recover in your own way and in your own time and you will be able to experience joy and happiness once more. You will always miss them but you will survive. Keanu Reeves was once asked what he thinks happens to us when we die. His response was: "I think when we die the people who love us miss us very much". He was so right.
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Well first off..
Your not alone.

I know your pain.

In 2013 my wife of 7'years and I made a suicide pact

I woke up with her blue face cold and lifeless on top of me..

Cherish the good times.

You will never get over it.
You just learn how to deal with the pain.

I'm sorry man.

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